Tarte à la rhubarbe (végétalienne)

mai 28, 2018

Une histoire de famille ! La rhubarbe du jardin de mon frère associée à la recette de ma mère, légèrement remaniée par moi-même. Voici une tarte qui se veut ni trop acide ni trop sucrée.
Pour diminuer l'acidité, j'ai testé l'astuce qui consiste à faire dégorger la rhubarbe avec 10% de son poids en sucre, mais le résultat ne fut pas convaincant. Il y a aussi le bicarbonate de soude qui diminue l'acidité et évite de trop sucrer (voir notre recette de compotée).
Une autre manière serait de les faire tremper dans l'eau froide pendant 1 heure, avec une pincée de sel. Je n'ai pas encore testée cette méthode, mais il faut aussi savoir que plus la tige est verte, moins elle est sucrée. Affaire à suivre !
Et vous quelle est votre astuce pour diminuer l'acidité de la rhubarbe ?

Tarte à la rhubarbe (végétalienne)

Ingrédients pour une tarte

Pâte à tarte biscuitée (d'après celle du livre "Vegan" de Marie Laforêt)
  • 150 g de farine de blé
  • 50 g de sucre 
  • 30 g de poudre d'amandes
  • 1/4 c. à café de poudre à lever
  • 1 pincée de sel
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 5 c. à soupe de lait de soja
  • 3 c. à soupe de tapioca pour le fond de tarte
  • 400 g de rhubarbe
Dans un grand saladier, mélanger les ingrédients secs : farine, sucre, poudre d'amandes, poudre à lever et le sel. Ajouter l'huile et mélanger à la fourchette. Verser le lait de soja, bien mélanger. Pétrir à la main, jusqu'à obtenir une texture homogène. Abaisser au rouleau sur un plan de travail fariné.
Saupoudrer le fond de tarte avec le tapioca.
Laver les tiges de rhubarbe, éplucher et découper en tronçons de 1 cm. Sur le fond de tarte, disposer les tronçons de rhubarbe. Réaliser le flan végétal :

Flan végétal
  • 1 c. à soupe bombée de fécule de maïs
  • 2 c. à soupe de sucre complet (rapadura)
  • 250 ml de lait de soja
  • 1 c. à café de vanille en poudre
Dans un bol, délayer avec une fourchette ou un petit fouet la fécule de maïs avec le lait de soja, ajouter le sucre et la vanille. Bien mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
Préchauffer le four à 180°C. Verser le flan végétal. Cuire 30-35 minutes environ.

Riche en calcium, la rhubarbe est notre amie pour la saison !

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2 contribution(s) aux Bonheurs

  1. Superbe cette version végétale de la tarte à la rhubarbe. Je retiens cette idée de "désacidifier" la rhubarbe en ajoutant un peu de bicarbonate à la cuisson. Bonne semaine à vous.

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    1. Merci ! Attention le bicarbonate est à ajouter une fois la compotée refroidie, sinon gare à la mousse qui déborde :)

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